Hrana nije samo broj kalorija, već informacija koju šaljete svom telu.
Kao sertifikovani nutricionista u Novom Sadu, moj cilj nije da vam prodam još jednu dijetu, već da vas naučim kako da razumete sopstvene potrebe kroz naučno zasnovane metode.
Edukacija
Visoka strukovna škola strukovnih studija, smer Nutricionista-dijetetičar
Lokacija
Zmaj Jovina 17, Novi Sad – Dostupno za lične i online konsultacije
Iskustvo
Preko 5 godina rada na individualnim planovima ishrane za sportiste i rekreativce
Sertifikati
Specijalizacija u suplementaciji i nutritivnoj terapiji kod metaboličkih poremećaja
Moja Filozofija
- 01. Bez restriktivnih dijeta koje ubijaju motivaciju i metabolizam.
- 02. Korišćenje lokalnih namirnica dostupnih na novosadskim pijacama.
- 03. Naučno utemeljeni protokoli umesto Instagram trendova.
Zašto sam postala nutricionista?
Moja putanja ka profesionalnom nutricionizmu počela je iz sasvim ličnih razloga. Kao neko ko je proveo godine baveći se sportom u Novom Sadu, shvatila sam da fizička aktivnost čini samo jedan deo jednačine zdravlja. Prava promena nastaje onog trenutka kada odlučimo da tretiramo hranu kao gorivo, a ne kao neprijatelja.
"Mnogi moji klijenti dolaze sa osećajem krivice nakon obroka. Moj posao je da taj osećaj zamenim razumevanjem i kontrolom."
Tokom studija i kasnije prakse, fokusirala sam se na kliničku dijetetiku – granu nauke koja se ne bavi samo mršavljenjem, već optimizacijom zdravstvenog stanja. Bilo da se borite sa insulinskom rezistencijom, problemima sa varenjem ili jednostavno želite više energije tokom dana, moj stručni tim i ja smo tu da kreiramo održiv plan ishrane koji se uklapa u vaš životni tempo.
Moj način rada
Analiza Statusa
Detaljan uvid u vaše laboratorijske nalaze, navike i ciljeve pre prvog koraka.
Prilagođen Plan
Jelovnik sa receptima koji su brzi za pripremu i prilagođeni vašem budžetu.
Sertifikovani nutricionista vs. Online treneri
Razlika je u odgovornosti. Kao sertifikovani nutricionista u Novom Sadu, moj rad je podložan medicinskim standardima. Svaka preporuka koju dobijete zasnovana je na fiziologiji vašeg tela, a ne na subjektivnom iskustvu jedne osobe. Zdravlje nema alternativu, zato birajte stručnost.
Pogledajte Listu UslugaNaša obećanja klijentu
Transparentnost je osnova poverenja. Evo na šta možete računati kada radite samnom i mojim timom.
Ekspertiza
Neprestano usavršavanje kroz seminare o funkcionalnoj medicini i novim istraživanjima u oblasti mikrobioma.
Individualnost
Ne postoje dva ista tela. Vaš plan ishrane će biti unikatan kao i vaš otisak prsta, prilagođen vašem DNK i stilu života.
Podrška
Online konsultacije su dostupne klijentima u Novom Sadu i inostranstvu, uz redovne provere napretka.
Spremni za prvi korak ka boljoj verziji sebe?
Zakažite inicijalne konsultacije već danas. Razgovaraćemo o vašim ciljevima, izazovima i kreirati putanju koja donosi rezultate.